卡西欧 G-Shock Move GBD-H1000 GPS 心率监测功能手表推荐

卡西欧推出了更清晰的 G-Shock 未来一瞥。世界著名的“防弹”系列高度耐用的 G-Shock 钟表已有 38多年的历史，卡西欧继续生产时尚的传统型号和技术先进的现代 G-Shock 产品，以吸引不仅仅是钟表爱好者的主流消费者和收藏家。G-Shock Move 就是这样一款产品，今天，我正在评测卡西欧 G-Shock Move GBD-H1000（具体来说，黑色、白色和霓虹绿型号 GBDH1000-1A7）。如果您只想了解它的核心功能以及如何记录您的第一次锻炼，请不要错过我们关于此参考的快速入门指南。

卡西欧 G-Shock 的进化并不是直接相互改进的产品的线性发展，而是更像是一棵进化树，其手臂向不同方向分支，代表卡西欧工程师为保持 G-Shock 手表的创新和创新而采用的各种方式相关的。一个方向是利用 G-Shock 手表的所有耐用性和功能性，并使用在 MR-G 系列中达到顶峰的产品以完全模拟（非数字）形式呈现它们。另一个方向是将蓝牙功能整合到主流钟表产品中，作为人们旅行时更新时间的一种简单方式。卡西欧甚至投资了智能手表，包括支持 Google Wear 的 WSD-F30（撰写本文时最新一代卡西欧智能手表），以及将智能手表功能与更传统的 G-Shock 功能相结合的混合方法。G-Shock Move GBD-H1000 就是这样一款混合产品，我个人认为它比卡西欧最近发布的任何其他产品都更能代表卡西欧 G-Shock 手表的未来。

GBD-H100 的直接前身是卡西欧 G-Shock Rangeman GPR-B1000（此处为 aBlogtoWatch 评论），它引入了新的 MIP LCD 显示屏、双 USB/太阳能充电和新一代操作系统。GPR-B1000 是一款潜水表，体积更大，价格是更新的 GBD-H1000 的两倍。这个最新一代 G-Shock 产品的价格点可能是一项战略决策，因为卡西欧希望积极占领更多的智能手表和活动追踪器市场。考虑到您所得到的，在查看竞争对手时，价格实际上感觉很划算。

G-Shock Move 也是该品牌首款增加了专用心率监测器的“五传感器”手表。该产品实际上有五个以上的传感器，但按照传统的计数方式，这五个传感器是指南针、高度计/气压计、温度计、计步器和心率监测器。不要忘记 GBD-H1000 内部的卡西欧模块具有 GPS 信号和蓝牙连接功能。

我将 G-Shock Move 称为“混合智能手表”的原因是，作为一款提供通知和蓝牙连接的“互联”时计，它肯定比传统时计做的事情更智能。也就是说，它没有像 Apple Watch 或运行 Google Wear 的设备那样通过应用程序和双向手表/电话通信提供更现代的智能手表体验。

相反，卡西欧开发了自己的操作系统，它似乎强调专注的功能和效率。这可能是为了优先考虑电池寿命和整体可靠性。卡西欧工程师在制造功耗极低的计算器方面拥有丰富的经验。也就是说，基本上，大多数卡西欧数字手表实际上就是这样。心率监测器和蓝牙连接等功能是现代消费者想要的东西，但在电池寿命方面却很饿。卡西欧知道它无法在智能手表和活动追踪器市场的所有领域展开竞争，但该品牌正确地推测，在节能设备方面他们可以拥有优势。

因此，一般而言，消费者对智能手表和活动追踪器最常见的抱怨之一是需要定期为其充电。GBD-H1000 既有被动式太阳能充电系统（光伏电池实际上是屏幕周围的一个环），也可以使用磁性 USB 数据线充电。卡西欧的卖点是，在大多数情况下，您可以像任何其他 G-Shock 手表一样佩戴和使用 G-Shock Move，而无需像智能手表那样定期充电。也就是说，如果您经常使用 GPS 跟踪等耗电量大的功能，则光功率系统将无法跟上电池消耗的速度。当依靠 GBD-H1000 进行重复、长间隔跟踪时，您可以根据需要给电池充电。

卡西欧将继续改进 G-Shock Move 的核心功能，因为在添加新元素、改进硬件和改进软件方面，此类设备始终以移动为目标。我坚信这个新操作系统代表了大多数 G-Shock 手表的未来。新屏幕比标准 LCD 屏幕更清晰，操作系统更深入、更吸引人，心率监测器等附加功能很容易在卡西欧生产的手表中占据越来越大的比例。

尽管 GBD-H1000 现在属于“G-Shock Move”家族，但从设计角度来看，我仍然认为它是 Rangeman 家族的精神继承者。表壳比它所取代的上一代 Rangeman 更小、更耐磨，但 GBD-H1000 仍然是一款更大的时计，宽 55 毫米，表耳到表耳之间的距离为 63 毫米，厚度为 20.4 毫米。树脂和钢制表壳（防水深度达 200 米）制作坚固，但重量仅为 101 克。屏幕上方是一块矿物水晶，它受到陡峭的边框结构的保护。

与所有 G-Shock 手表一样，您可以轻松地将 GBD-H1000 扔在身边而不必担心。许多有竞争力的智能手表越来越如此，但我真的不认为大多数其他手表可以在 G-Shock 的滥用下幸存下来，之后仍然看起来不错。

并不是每个人都喜欢 GBDH1000-1A7 的黑色、白色和霓虹绿/黄色配色方案。它看起来像是为搭配流行的跑鞋而设计的，但除此之外，很难将这款时计时尚地与您的日常衣橱搭配起来。其他颜色将在未来推出，但目前卡西欧还生产了全黑色树脂的 G-Shock Move GBDH1000-1，外观略显保守。

与 Rangeman GPR-B1000 相比，GBD-H1000 的按钮被翻转了，但除此之外，外壳上仍然有五个按钮，没有像 Rangeman 那样的“滚轮”。尽管了解如何使用新的 G-Shock 操作系统的学习曲线相对简单，但我仍然认为卡西欧在直观的用户界面和输入设计方面可以与其他现代智能手表相媲美。滚轮或某种类型的方向箭头系统将是一个很好的选择——因为知道要按什么按钮需要研究，并且取决于您当前正在查看的屏幕。

G-Shock move 还具有我见过的连接性更好的磁性充电线。他们更换了 Rangeman 的“爪式底座”，虽然需要费些功夫才能确保电缆正确就位，但它在充电时仍牢固地固定在底盖上。话虽如此，我发现自己只是在大量使用 GPS 后偶尔才使用充电器。在这里，我讨论了我对卡西欧团队最大的赞美——终于有了一款现代蓝牙连接的活动追踪器，我每天都不需要担心给它充电。

请注意，我正在给手表充电，但是把它放在窗户附近，这样光线就可以照射到屏幕上。建议这样的设备不需要充电是愚蠢的——它在断开连接（从 GPS/蓝牙）省电模式之外太耗电了，无法单独使用内部电池运行太长时间。更准确地说，我使用太阳能而不是 USB 电源为手表充电。因此，假设您每天可以将您的 GBD-H1000 手表暴露在足够的阳光下，我认为您应该能够每周使用几个小时的 GPS 跟踪并且可能避免使用 USB 充电器，除非您大量使用跟踪。

我希望看到更多设计关注的地方是数字显示器本身。诚然，卡西欧的工程师仍在适应新系统，但显示屏看起来很普通，而且缺乏机壳设计等方面的天赋。卡西欧在创建具有现代外观和吸引力的软件用户界面屏幕方面仍然是新手，但不久之后我希望在阅读 GBD 上的信息时看到更多性感或至少额外的显示选项- H1000 及其后续产品。

虽然大多数现有的支持蓝牙的卡西欧手表都使用其 G-Shock Connect 应用程序，但 GBD-H1000 是第一款或首批使用新 G-Shock Move 应用程序的卡西欧手表。此应用程序允许您调整手表上的各种设置，还可以从手表接收活动数据，让您查看有关您的锻炼/冒险的更多信息，并帮助您保持健身目标。

到目前为止，我已经使用了很多智能手表应用程序，并且倾向于发现它们中的每一个都有一些小怪癖。一个常见的问题是有时必须重新启动应用程序或手动启动配对才能让您的手表和智能手机相互通话。只有拥有完全专有软件生态系统的 Apple Watch 似乎可以避免这种情况。这没什么大不了的，但我希望将来蓝牙连接的手表及其相关的智能手机应用软件在后台能够更无缝、更可靠地连接。

您可以在 G-Shock Move 应用程序中执行和查看很多功能，这些功能在手表上并不真正可用，或者只是在手机上更方便。例如，我发现与应用程序相比，在手表屏幕上查看我的锻炼细节并不那么简单。在某些方面，该应用程序也比 G-Shock Move 手表本身更快捷。钟表的操作系统通常不会滞后，但如果它正在更新与内存相关的内容（例如保存或删除锻炼），则确实需要一些时间。这一切都可能与卡西欧希望保持系统精简而不使用过多电量以延长电池寿命有关。因此，如今几乎所有智能手表和活动追踪器都具有基于平衡电池寿命和性能的前提下的功能。

虽然您可以在 GBD-H1000 屏幕上获得基本的智能手机通知，但我更喜欢关闭此功能，因为我觉得它有点分散注意力（因为它不是那么简单的过程）。我喜欢将智能手机连接性视为独立钟表设备的附件。一些智能手表，例如 Apple Watch，如果不靠近其主机手机设备，并不能长久使用。GBD-H1000 的功能可以通过与智能手机配合使用得到很大提升，但实际上，这款产品仍然可以完全独立于智能手机使用。甚至像自动更新时间这样的事情也可以直接通过 GPS 信号完成。

现在让我们来谈谈如何使用 G-Shock Move GBD-H1000 出汗。所有这些关于活动跟踪的理论讨论只是我将手表作为运动伴侣体验的前奏。我测试运动型智能手表的首选活动是徒步旅行。这也有助于我对不同的产品进行相同的活动，这样我就可以评估不同产品之间的比较。我现在要说的是，我没有用过最好的手表来记录我的远足和骑自行车。Apple、Garmin 和 Casio 在某些方面各自做得最好，在其他领域它们可能会被竞争对手打败。

在某种程度上，这与设计有关，但更准确地说，我会说每个活动跟踪制表商都会为其产品选择不同的优先级组合。例如，有些手表会为您提供更多功能，但电池寿命要短得多。电池充电间隔时间越长，设备为您做的事情就越少。正如我之前所说，卡西欧目前对其活动追踪器的关注点是超耐用性和持久的电池寿命。

MIP LCD 屏幕在阳光下实际上更亮，是我在此类手表上体验过的最清晰的数字显示屏之一。它反射的光线类似于许多 Garmin 屏幕，但反射方式更有效（尽管 Casio 屏幕是单色的，而 Garmin 有全彩色显示屏）。因此，卡西欧对这些新型屏幕的总体评价很高。

与其他一些活动追踪器手表不同，卡西欧似乎不允许您指明您在做什么运动或活动。Garmin 和 Apple 都希望用户在锻炼前告诉设备他们在做什么活动（骑自行车、游泳、跑步等）。卡西欧仍然需要您手动告知 G-Shock Move 何时开始锻炼，但您只需激活它而无需选择特定活动。我不知道这的全部含义，但我的猜测是，这将使许多消费者的操作更加简单，但 GBD-H1000 可能无法像其他智能手表那样跟踪精确的数据点。

作为一款试图降低功耗的基于 GPS 的设备，我发现我的远足活动跟踪非常准确。尽管我确实发现在某些区域 GBD-H1000 的读数与 Garmin MARQ 的读数不同。我已经在运动跟踪期间测试了 Garmin MARQ和 Apple Watch，发现这两种设备的结果非常相似。卡西欧在心率追踪、海拔高度和燃烧的卡路里方面似乎有点不合时宜。也就是说，如果您一直使用 G-Shock Move，它会始终如一地跟踪，因此即使您燃烧的卡路里比手表显示的更多，您也可以通过锻炼了解您的表现趋势。

我的猜测是，Garmin 和 Apple 正在为 GPS 和其他跟踪功能提供更多功能，而 Casio 显然更精简。这可能对性能有一些轻微的影响，并且可以解释不同的读数。我真的不认为这对卡西欧有影响，但更普遍的是想告诉消费者不要期望所有的活动跟踪器都跟踪相同的数据，即使他们都说他们跟踪相同的指标。

在当前跟踪锻炼时，您可以访问一些屏幕显示。我喜欢能够查看我当前的心率以及我锻炼的总距离或时间等信息。其中大部分内容都可以访问，但我仍然发现自己在尝试专注于徒步旅行时滚动屏幕的次数比我想要的要多一些。不过，这是对大多数活动追踪器的普遍抱怨。我希望在未来看到的是 G-Shock Move 应用程序中的软件，它可以让我创建自定义查看体验，这样当我锻炼时，我可以只看到我想要的数据，而不必摆弄推手太多了。

即使您没有主动测量计时锻炼或冒险，GBD-H1000 仍然可以告诉您当前心率和大量其他数据等信息。它只是不会使用 GPS 进行跟踪等……因此，即使作为带有指南针、心率监视器和计步器等附加工具的休闲运动手表，GBD-H1000 也能很好地工作。

最后，让我讨论一下“锻炼”模式，它实际上与活动跟踪（大多数人将其称为跟踪他们当前锻炼的手表）有些不同。手表上的锻炼是主要模式屏幕之一，本质上是一系列最多五个“可堆叠”和可编程的重复倒数计时器。这最适用于喜欢将间歇训练纳入其锻炼方式的人。例如，进行依赖于一系列三分钟倒计时间隔的锻炼课程很受欢迎。手表可以为此编程。您还可以将它变得更复杂，并编写三个 3 分钟倒计时计时器的实例，然后是 10 分钟倒计时计时器的三个实例。

如果您不想跟踪锻炼情况，G-Shock Move 是否适合您？这是个好问题。就像我说的，这款手表旨在提供无缝、自主的佩戴体验，不需要智能手机，如果您关闭 GPS 功能也不需要充电。心率监测器等新工具在您的一天中都非常有用，它可以作为一种测量压力的方法，或者在您寻求这样做时确保您进行了足够的心血管锻炼。GBD-H1000 代表了卡西欧开发新操作系统的最新举措，该操作系统推出仅几年。还需要更多时间，外行消费者才能在更时尚前卫或纤薄的 G-Shock 型号中看到这一点，这些型号具有相应的精致和专注的功能集。